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    •  下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,未破溃前属中医筋瘤范畴,症见下肢沉重、胀痛、易疲劳,患肢小腿浅静脉渐现隆起
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      Oct
      2009
    •  爬山、爬楼梯能提供适中的运动量,让人体心血管系统得到锻炼,因此不少老人长年以此作为主要的锻炼方式。   然而,爬山、爬楼梯有利亦有
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      Oct
      2009
    •  膝部肿痛是影响老年人行走的主要伤痛之一,除急性损伤外,常见的有:膝关节骨质增生:又称膝关节骨关节炎。表现为膝部持续性钝痛,或在活动
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      Oct
      2009
    •  大多数有效的治疗方案都是根据病人的需求、生活方式和健康状况制定的联合治疗。骨性关节炎的总体质量目标有4个 1、通过药物和其它方法控制
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      Nov
      2009
    •  1 宜摄入天然富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素D的食物,如豆制品、乳制品、海产品、绿叶蔬菜、菌藻类、瘦肉等。   不宜偏食或过分依
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      Nov
      2009
    •  这种变化是逐渐的,往往不易被人们发现,但当突然做一些大幅度的剧烈活动时,这种已老化的关节就不能充分发挥功能,身体的骨骼深处就会出现
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      Nov
      2009
    •  进入秋冬季,随着气温逐渐降低,关节炎患者发病明显增多,因为寒冷,特别是持续受凉和巨大的温度反差,可导致肌肉和血管收缩从而引起关节疼
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      Nov
      2009
    •  芳军年轻时是位窈窕淑女,可步入中年后,人的形体臃肿。她心里一发狠,积极锻炼身体,天晴爬山,天下雨爬楼梯,使自己没有一点空隙。在关节
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      Nov
      2009
    •  对很多中老年人来说,关节炎年年治、年年发,像个摘不掉的紧箍咒,带来了无穷的烦恼。   的确,目前关节炎已成为发病率仅次于冠心病的第
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      Nov
      2009
    •  一、多参加体育运动   适度的运动有益于肌肉和骨骼的健康,能增进肌肉的张力和弹力,增强骨骼的耐受力,增加骨骼的流血量,使骨骼营养良
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      Nov
      2009